| 中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)養(yǎng)分與食物平安系主任何計(jì)國(guó)引見，假如是只吃母乳和養(yǎng)分米粉的小嬰兒，接觸到激素的概率長(zhǎng)短常低的，而假如擔(dān)憂牛奶或奶粉中能夠的激素殘留，可以接納加熱的方法。由于雌激素的活性在37℃左右強(qiáng)，用高溫或許微波滅活都可以削減其活性，降低風(fēng)險(xiǎn)�？傮w而言，孩子的食物煮熟了吃，牛奶加熱了喝，或許對(duì)預(yù)防食物里能夠含有的雌激素能起到防備效果。
特色鹵菜加盟專家建議家長(zhǎng)，一些自身就含有激素的食物不要給兒童食用，例如蜂王漿、雪蛤、人參、花粉、鹿茸等，也不要讓孩子運(yùn)用成人化裝品。
關(guān)于一些因非正常緣由殘留激素的食物，也要盡量防止。例如被催熟的生果蔬菜，激素可以促進(jìn)其發(fā)育、發(fā)展和早熟，比擬典型的是乙烯利、催紅素等，所以這些生果蔬菜中會(huì)殘留激素。因而在購(gòu)置生果的時(shí)分，家長(zhǎng)必然要留意時(shí)令，買應(yīng)季的蔬菜生果，那些沒有到成熟期卻顏色艷麗、個(gè)大的生果，既欠好吃，養(yǎng)分價(jià)值也低。
此外，有些禽畜在豢養(yǎng)時(shí)采用發(fā)展激素影響其早熟，肉中所含有的激素對(duì)孩子也有“催熟”效果，而激素會(huì)殘留在特定的部位，例如禽肉中的激素殘留首要集中在家禽頭頸局部的腺體中，因而，少年兒童要少吃雞脖和鴨脖，還有一些動(dòng)物的內(nèi)臟也要防止食用。因而，在購(gòu)置時(shí)無(wú)妨選擇相對(duì)平安的綠色食物或有機(jī)食物。
除了以上食物，洋快餐、油炸類膨化零食等高熱、高脂肪的渣滓食物會(huì)招致孩子的內(nèi)排泄雜亂，也激發(fā)性早熟
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